おかゆについて、くすみ解消におかゆを摂る人が増えてきていますが、その理由はなぜだと思いますか。くすみ解消におかゆ、なんででしょう、何故ですかね、くすみ解消にお粥を摂るのは何故ですかね、お粥と言うと体調を崩した時、熱が出た時に摂るイメージしかないので、くすみ解消に繋がるとは全く知らなかったですね。お粥に含まれた何か成分が良いってことですかね。美肌に繋がる、よくわからないですねこれも。1日に食べる頻度としてはどのくらいが最適だと思いますか、その理由も教えてください。1日に食べる頻度は大量に1回、1回に大量に摂るんじゃなくて、1日小さなボウルに摂るっていうのが良さそうなので、1日5回とかですかね、朝食に摂って、朝食と昼間の間にまた摂って、昼食に摂って、昼食と晩御飯の間に摂ってという感じで、1日お粥食にするとそんな感じですかね、ただ食べる量に気を付けるということですかね、そんな感じがします。お粥が肌荒れ防止になるのは何故だと思いますか。肌荒れ、くすみ解消にもなって肌荒れ防止にもなる、なぜでしょうか。
上大岡駅 大人の美容室mod’s hair 上大岡店 【モッズ・ヘア】
肌ケアグッズ
むしろ汗かかない方で前は夏でも汗をかかなかったんですけどやっと最近汗かいてきて良かった。代謝が良くなってきたって思っています。汗をかくのってすごく体の為には大切だと思います。会社勤めとかしててダラダラ汗かくのはちょっと嫌だと思うんで汗を抑えようと思うかもしれないですけど、私会社勤めしてないので。そこまでダラダラかく訳でもないし、夏の時でもスーっと顔の横に2・3滴汗が流れるぐらいなので、汗を抑える為にケアするとかまではいかないです。
いつも使用している肌ケアグッズを教えて下さい。
たまに顔用の蒸しタオルをしたりしています。鼻呼吸出来るように鼻の所だけ穴が開いていて息出来るようになっています。
どういった基準で選びましたか。
気持ち良さそうだなと思ったので。リラックス効果が良いかなと思って。温めるのってすごく気持ち良さそうっていうので、惹かれました。温感を感じるような温かい美顔器も買ったんですけど、それは使わずにいます。
マツエクの種類
失敗しやすい初心者はどのようなタイプであれば、失敗なく選べると思いますか。
そうですね、初心者の人はなるべくカールが弱い方がナチュラルに見えて良いらしいんです。
私はマツエクをやった事がないのでわからなかったんですけど、調べてみたら、Ｊカールというのが、
一番カーブがゆるいんです、なのでナチュラルに見えるんです。
あまりカールがきついとけばく見えたりとか、結婚式とかパーティーに行く時みたいになるので、
一番ナチュラルなＪカールが始めやすいんじゃないかと思います。本数も重要らしいんです。
一番少ないナチュラルな本数なら８０本らしいです。だから最初は本数は少なめにという方が良いと思います。
あとは素材もあって、シルクとか。シルクが一番安い素材らしいんです。
なので最初は安い素材でも良いのかなと思います。
マツエクがシルクとか天然素材を使っていたなんて知らなかったので、
マツエクって８千円とか１万円とか高いじゃないですか、なんであんなに高いんだろうと思ったら、
素材が凄く良いものを使っていたからだとわかりました。
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美肌を目指すために
美肌を目指す場合、どんなシーンで泣くのがいいと思いますか。
やっぱり溜め込んでしまったときとかに、夜泣いてスッキリしてその泣き疲れたまま寝て、
熟睡して翌朝起きて、気分もモヤモヤもスッキリって感じですかね。
加湿器について、職場や自宅など普段使用している加湿器はどんな加湿器のものですか。
加湿器持っていないですね。昔、ちっちゃなのを持っていたのですが、数回使ってもう使っていないです。
それはペットボトルに水を入れてそれを使用した加湿器だったんですけれども、小さいのに音がものすごく大きくて
雑音がなので夜、つけて寝るのにもうるさくて寝れないっていうのがあって今は全然使用していないです。
加湿器を選ぶ場合デザインの可愛さ、部屋のインテリアに合わせたカラーはどれくらいの割合を占めますか。
デザインとか、色、５０％ぐらいは占めるんじゃないかなと思います。
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眼精疲労について
私はコンビニでバイトしてる妹が持ってくるコンビニ弁当をしょっちゅう食べているので、これは良くないなと思いました。眼精疲労について。普段の生活で目が疲れたと感じる時はどんな時ですか？パソコンを長時間してる時ですね。私はアンケートサイトにいくつもはいってて、アンケートに答えることが多いんですよ。それで、30分から1時間アンケートにかかっちゃうんですよ。それで目がシパシパしますよね。なので、一番はパソコンをしてる時ですね。あとはスマホをしてる時ですね。長時間はやらないんですけど、ヤフオクとかチラチラ見る位なんですけど。
それでもスマホってパソコンより至近距離で画面を観てるので、パソコンよりも短時間なのに疲れる感じがします。あとはテレビを連続してずっと見てる時も疲れますね。映画とかって連続で2時間とか見るじゃないですか。それでなんか疲れちゃうなて感じがします。他にも目が疲れたなって思うのは睡眠不足な時ですね。やっぱり寝れてないと、目が疲れを感じますね。
仕事でのネイルの許容
色で言うととても激しい黄色などは奇抜で良くないのかなと思います。仕事場にもよると思いますが、あまり派手過ぎない物が必要だと思います。簡単に取れてしまう物だとネイルが気になって中々仕事が出来無いと思うので簡単に取れない物というのも必要かなと思います。一番良くないのは派手過ぎる色やデザイン、色だけでなく様々な装飾も出来るようになっていると思うのでそれがゴージャス過ぎると、印象や職場的にはあまり好ましくないのかなと思います。簡単に取れない物がオフィスネイルのポイントなのかなと思います。爪が長過ぎるとそれだけでも仕事に支障を来すと思うので、長過ぎない事もオフィスネイルをするに当たっての大事なポイントだと思います。
仕事でのネイルはどの程度までなら許容出来ると思いますか。
私の知り合いで私の少し下ぐらいの年で大学に勤めている女性がいて、その方は二週間に一回ぐらいにペースでネイル屋に通って毎回ネイルを新しくしてもらっているんですけれども、取れないので職場にもそのネイルを普通にしていくんです。
美容成分サプリメント
ボタニカルサプリとは、とありますが。ボタニカルサプリとは植物成分の入ったサプリのことだと思います。植物成分だから、動物成分が入ったサプリはすべて省かれると思います。次はイソフラボンとは。イソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンと似た作用のある成分だと思います。確か大豆の種類の植物の中にたくさん成分が含まれていると思います。
最近は特にアメリカなどで特に注目を浴びている、新しい美容成分になっていると思います。なので、美容サプリの中によく使われているものだと思います。次は以下5つの美容成分サプリメントの働きを知っていますか。１つめ。コエンザイムQ10とありますね。私はそれを知らないですね。ビタミンC。ビタミンCはよく知っています。ヒアルロン酸。はい、ヒアルロン酸も知っています。あとは、アミノ酸サプリ。はい、アミノ酸サプリもよく知っています。使ったこともあります。そして最後にプラセンタ。はい、プラセンタもよく知っています。
白髪染めシャンプー
あとはヘアカラーだとお風呂場とか汚れてしまいますし、結構手間がかかるじゃないですか。なのでその手間が省かれるという事とか、放置時間が必要ないのでそれも良いですよね。他には徐々に色が付くので、染めましたよという感じがなくて、自然な髪色に仕上がると言うのも良いみたいですよ。毎日毎日シャンプーって使うじゃないですか、それを白髪染めシャンプーに変えるだけで、白髪染めもできるし、シャンプーもできるしという一石二鳥という感じがしますよね。一石二鳥と言う感じがしますし、色落ちを心配しなくても良いという感じがしますしね。逆にデメリットは何だと思いますか。そうですね、やっぱりデメリットは使うたびに徐々に少しずつ染めるので、色つきとか見た目とかがちゃんと染まったなとわかるまでに1週間から１０日ほどかかってしまうそうなんですね。なので、色つきとかがわかるまでにちょっとかかってしまうという事ですよね。あとは普通のシャンプーは安いのだと６００円とか１０００円以内だったりするじゃないですか。
炭水化物抜きダイエット
伸ばす方とか押す方があまり力強くやっちゃうと伸ばされている方とかの筋肉を痛めてしまうということがあると思うんです。私もペアストレッチを過去にやった時に、ちょっと無理って思った時は前屈とかでも押されすぎて痛かったと言う事があるんです。男性と女性ではあきらかに男性の方が力が強いので、特に男性が女性にペアストレッチを行う時は気を付けた方が良いと思います。なので掛け声をちゃんとかけて、どのくらいだったら大丈夫とか、都度都度掛け声をかけて込みにケーションをとりながら行った方が良いと思います。
炭水化物抜きダイエットにつういて。炭水化物抜きダイエットは他のダイエットと違ってどのくりあの効果があると思いますか。そうですね。炭水化物というのが人が食べる中で太るって言うじゃないですか。甘いものとか生クリームとかも太ると言うのは分かるんですけど、お肉とかも食べ過ぎると太ると思うんです。でもその中でも断トツに太ると言われているのがご飯とパンとか麺類の炭水化物じゃないですか。
ホットヨガはどんなヨガだと思いますか？
次のテーマはホットヨガについてですね。ホットヨガはどんなヨガだと思いますか？
これはかなり気温の高い部屋でヨガをしますね。サウナのように気温が暑くても、そこに居るだけで汗がだらだらと出てくるような、そういった感じの気温の部屋の中で本当に汗びっしょりになります。それがホットヨガです。普通のヨガと比べてどこが違うと思いますか？これは気温ですね。サウナのように熱いお部屋で行うヨガということで、そこが大きな違いですね。ホットヨガはカロリーの消費が大きいと思いますか？そう思う理由も教えてください。これは暑い中でヨガをしますから、カロリーの消費が大きいと思います。本当に汗だらだらになります。座っているだけで汗が出る部屋で行いますので、カロリー消費があると思います。