今日のテーマはマッサージ 頭皮をマッサージしていますか？週に何回何分ほどマッサージしていますか？
頭皮のマッサージですか。私はシャンプーの時にしますが、それくらいですね。そしてシャンプーが終わったあとにヘアオイルを塗る事がありますけどその時にマッサージをして塗り込みます。それだったらだいたい週に2回ほどですね。何分ほどかと言いますとほんの2、３分だと思います。その程度ですね。
頭皮が固くなってくるとどのようなことが起きるか知っていますか？
それはちょっとわかりませんね。頭皮が固くなっていると血行が悪くなっているんじゃないでしょうか。そうすると髪の毛の艶とかがなくなるんじゃないでしょうか。という予想ですね。
カチューシャゾーンやザビエルゾーンを知っていますか？そこをほぐすとどのような効果があるか知っていますか？
カシューシャゾーンっていうのはカチューシャをつける部分ですね。耳の後ろくらい右の耳から頭のてっぺんを通って左の耳のラインのところをカチューシャゾーンというと思います。