血流も良くなったりとか。で菌がよく働いてくれて、ダイエット効果がさらに高まるっていうことなんですかね。ヨーグルトをどれぐらいの温度にすると一番効果があると思いますか、そう思った理由も教えてください。これヨーグルトも菌ですよね確か。だから高過ぎたら逆に菌が死んでしまうんじゃないかなって思うんですけど。あれテレビで見たのはあれレンジだったと思うんですね、ちょっとハッキリ覚えてないんですけど、カマンベールチーズみたいになってましたヨーグルトが。で、あのホットミルクとかホットココアとかうちのレンジでボタンがあるんですけどホットミルクとか熱燗とかする時の温度が60度なんですね、で60度って結構あっちっちって感じなんですね。でやっぱし40度ぐらいがぬるいという感じで、で熱いの飲みたかったら50度ぐらいが飲みやすいかなって感じがするんですけど。だからヨーグルトも菌だからあんまり高過ぎたらダメな様な気がして 40度前後ぐらいなんですかね。