私はコンビニでバイトしてる妹が持ってくるコンビニ弁当をしょっちゅう食べているので、これは良くないなと思いました。眼精疲労について。普段の生活で目が疲れたと感じる時はどんな時ですか？パソコンを長時間してる時ですね。私はアンケートサイトにいくつもはいってて、アンケートに答えることが多いんですよ。それで、30分から1時間アンケートにかかっちゃうんですよ。それで目がシパシパしますよね。なので、一番はパソコンをしてる時ですね。あとはスマホをしてる時ですね。長時間はやらないんですけど、ヤフオクとかチラチラ見る位なんですけど。
それでもスマホってパソコンより至近距離で画面を観てるので、パソコンよりも短時間なのに疲れる感じがします。あとはテレビを連続してずっと見てる時も疲れますね。映画とかって連続で2時間とか見るじゃないですか。それでなんか疲れちゃうなて感じがします。他にも目が疲れたなって思うのは睡眠不足な時ですね。やっぱり寝れてないと、目が疲れを感じますね。