走ったときと同じカロリーなんですかね。意外とカロリー高いような気がします。
ダイエット効果も注目されている理由は何だと思いますか。
結構筋肉使いそうですよね。足腰とか腹筋とかも使うかもしれないですね。やっぱり踏ん張らないといけないから。不安定な上でね。いいかもしれないですけど。
ちょっと簡単なトランポリンが祖母の家にあったんですけど、跳ぶだけって単調すぎて続かないんですね。テレビ見ながらとかだったら続くかな。ながらの方が続くかもしれないですね。ずっと座ってテレビ見てるよりは。
普通跳ぶと5回ぐらいで終わってしまいますね。簡単なトランポリンだったんで、そんなに両足そろえて上下に上に跳ぶぐらいな感じで、決して本格的なトランポリンじゃないんで、お尻ついても大丈夫なくらい大きなトランポリンだったら楽しいかもしれないですけどね。やっぱり場所とかいりますよね。
普通の家は難しいんじゃないですかね、あんまり大きいものは。場所取るのはね。